Kategoria: HM pace

1 marca, 2021 / / HM pace

po względnym spokoju z ciężkimi treningami, plan zaczynał pokazywać, że być może i w tym…

29 lipca, 2020 / / HM pace

20+15min HMP/5 mineasy 302W/@4:15 160HR+303W@4:15/170HR godzina słynna piata trzydzieści, kiedy pobudka zagrała….a nie, wróć, godzina…

8 lipca, 2020 / / HM pace